（图）社区义诊活动现场

　　上午8点30分，由汪平平主任、陈付彩主任和数十名医护人员组成的义诊团队来到了闵行七宝社区，一到现场，两位主任和医护人员就开始准备，立即投入到社区义诊工作中。活动刚刚开始，就吸引了不少居民们前来参加，医院医护人员对他们进行登记，进行检测血压、口腔检查及听诊心率等。

　　随着时间的推进，前来义诊、咨询的社区居民们络绎不绝，两位主任耐心为居民解答健康相关的问题，并对检查中发现的问题提出治疗建议，同时还耐心地叮嘱前来义诊的居民要定期去检查，关注自身健康。

　　上海强直医院（专注风湿免疫病）开展的社区义诊活动，有效地满足了群众体检需求，减轻了群众对自身健康问题的担忧，使居民在家门口就能享受到好的医疗健康体检。

　　义诊活动持续3个多小时，共义诊100多人次，现场氛围也达到了预期的效果，上海强直医院（专注风湿免疫病）开展的大型社区义诊活动得到社区居民们的一致好评。

（图）汪平平主任为大爷检查腿部关节

　　上海强直医院（专注风湿免疫病）医生向前来义诊的居民，讲解定期体检对身体的重要性，鼓励居民养成健康的生活习惯，并进行了慢性病等防控知识普及。

　　此次义诊活动搭起了社区居民与医生面对面沟通的桥梁，有助于引导居民树立“定期体检，关爱健康”的新型健康管理理念。上海强直医院（专注风湿免疫病）将定期开展系列义诊进社区活动，帮助一些不经常检查身体的社区居民提供便捷的就诊和咨询服务，同时也为居民提供健康管理指导，帮助社区居民提升生活质量，更好的服务市民！

　　为进一步倡导全面、有效的健康观理念，远离“不死癌症”类风湿性关节炎，陈主任给出如下建议：

（图）陈付彩主任耐心为小伙解答有关健康问题

　　经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等，大有好处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病能力强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

　　要防止受寒、淋雨和受潮，关节处要注意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候干燥，但秋风送爽，天气转凉，要防止受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，注意保暖是最重要的。

　　饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制，处于疾病恢复期，往往由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸结合，活动与休息要适度。